Huấn luyện cá nhân PT 1 kèm 1450.000đ
Huấn luyện viên đi cùng suốt một giờ tập: khởi động, bài chính, kỹ thuật đúng và theo dõi tiến bộ.
60 phútĐặt giờ
Gym & PT · 7 năm kinh nghiệm
Hoàng Quốc Bảo
Huấn luyện viên Gym, PT
Bảo từng thi thể hình nghiệp dư, hiện chuyên kèm khách văn phòng muốn lấy lại vóc dáng mà không bị chấn thương.
- Tăng cơ
- Giảm mỡ
- HIIT, sức mạnh
T2T3T4T5T6T7CN06:00–21:00
Hoàng Quốc Bảo, huấn luyện viên gym, pt tại Spa Thư Giãn. Bảo từng thi thể hình nghiệp dư, hiện chuyên kèm khách văn phòng muốn lấy lại vóc dáng mà không bị chấn thương. Bạn có thể xem ngày làm việc và đặt lịch trực tiếp với Bảo trên website.
Dịch vụ thực hiện
Có thể đặt với Bảo
Đánh giá thể hình và lên giáo án200.000đ
Đo chỉ số cơ thể, kiểm tra vận động và nhận giáo án 4 tuần theo mục tiêu của bạn.
45 phútBuổi đầuĐặt giờ
Giãn cơ phục hồi sau tập230.000đ
Ba mươi phút giãn cơ có người hỗ trợ và lăn foam roller, giúp bớt ê mỏi sau buổi tập nặng.
30 phútĐặt giờ
Đội ngũ
