Retinol cho người mới bắt đầu: tần suất và lưu ý

Retinol là dẫn xuất của vitamin A, hỗ trợ đổi mới tế bào và làm mịn bề mặt da. Vì mạnh nên cần dùng chậm và có kế hoạch.

Lịch 4 tuần

Tuần một và hai: hai đêm mỗi tuần, cách nhau ít nhất một ngày. Tuần ba: ba đêm mỗi tuần. Tuần bốn: có thể cách đêm nếu da không đỏ rát. Thoa một lượng bằng hạt đậu cho cả mặt, tránh vùng mắt và khóe mũi.

Điều cần tránh

Không dùng cùng ngày với tẩy da chết hóa học hoặc vitamin C nồng độ cao. Không dùng khi mang thai hoặc cho con bú. Buổi sáng sau đêm dùng retinol phải thoa chống nắng.

Khi nào nên dừng

Nếu da bong tróc nhiều, rát đỏ kéo dài, hãy ngừng vài ngày và dùng kem phục hồi như kem ceramide. Cần thêm hướng dẫn, đặt lịch tư vấn dược sĩ hoặc xem thêm tại American Academy of Dermatology.