Niacinamide là gì và dùng thế nào cho đúng

Niacinamide là gì? Đó là một dạng vitamin B3 tan trong nước, được dùng rộng rãi trong chăm sóc da dầu và da hay nổi mụn vì giúp kiểm soát bóng dầu, làm đều màu da và mờ vết thâm sau mụn.

Chọn nồng độ phù hợp

Nồng độ 2 đến 5% đủ cho da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu. Nồng độ 10% thường dành cho da dầu và vết thâm sau mụn. Nồng độ cao hơn không có nghĩa là hiệu quả hơn, đôi khi chỉ làm da ngứa và đỏ.

Đưa vào routine thế nào

Thoa sau toner và trước kem dưỡng, buổi sáng hoặc buổi tối đều được. Mới dùng thì bắt đầu cách ngày trong hai tuần, rồi tăng lên mỗi ngày nếu da ổn. Kết hợp với rau má hoặc acid hyaluronic giúp da dịu hơn.

Lưu ý khi dùng

Ngưng dùng và hỏi tư vấn viên nếu da đỏ hay ngứa kéo dài. Luôn thoa chống nắng vào buổi sáng. Bạn có thể thử serum niacinamide 10% và rau má hoặc đọc thêm về niacinamide trên Wikipedia.